Katmandu (1400mnpm) \u2013 Manthali (474m n.p.m.<\/strong>) \u2013 Lukla (2860m n.p.m.<\/strong>) \u2013 Phakding (2610m n.p.m.<\/strong>)<\/strong><\/p>\n Godzina 2:00 w nocy. Czeka\u0142em na t\u0105 chwil\u0119 od dawna, a teraz zaczyna si\u0119 to urzeczywistnia\u0107. Poprzedzaj\u0105ce godziny nie pozwoli\u0142y porz\u0105dnie zmru\u017cy\u0107 oczu. Podstawiono auto, kt\u00f3re zabiera nas spod hotelu Green Horizon – tak jak wcze\u015bniej umawiali\u015bmy si\u0119 z agencj\u0105. Dwa dni wcze\u015bniej m\u00f3j nepalski przyjaciel Ozyt zaprowadzi\u0142 mnie w zaufane miejsce, aby za\u0142atwi\u0107 nam nocny transport na oddalone o 130km lotnisko \u2026. sk\u0105d 19 pa\u017adziernika lecimy do Lukli.<\/p>\n Ekwipunek<\/em><\/span><\/p>\n Samolot do Lukli mieli\u015bmy planowany na ranek, na godzin\u0119 8:15. Na dojazd potrzebowali\u015bmy a\u017c 4-5 godzin, poniewa\u017c jako\u015b\u0107 dr\u00f3g w Nepalu jest tragiczna. Nawet kr\u00f3tki odcinek drogi zajmuje sporo czasu \u2013 du\u017co wi\u0119cej ni\u017c jeste\u015bmy przyzwyczajeni. W czasie jazdy nie mog\u0142em spa\u0107, chyba emocje dawa\u0142y zna\u0107 o sobie. Rado\u015b\u0107 z bycia cz\u0119\u015bci\u0105 nadchodz\u0105cej przygody g\u00f3rowa\u0142a nad potrzeb\u0105 spania. Jazd\u0119 umila\u0142em kierowcy muzyk\u0105 z telefonu podpi\u0119tego kablem do g\u0142o\u015bnik\u00f3w. Nepalska muzyka \u2013 jak\u0105 przygotowa\u0142em sobie ju\u017c wcze\u015bniej \u2013 wprawi\u0142a kierowc\u0119 w wielkie zadowolenie. Nie oby\u0142o si\u0119 bez jego \u015bpiewania co podkr\u0119ci\u0142o klimat podr\u00f3\u017cy. Droga przebieg\u0142a sprawnie st\u0105d ju\u017c kilka minut po godzinie 6:00 dotarli\u015bmy do Manthali \u2013 prosto pod lotnisko.<\/p>\n Post\u00f3j w drodze do Manthali \/ nasz kierowca<\/span><\/em><\/p>\n Lotnisko w Manthali<\/em><\/span><\/p>\n Od razu nasz\u0105 uwag\u0119 przyku\u0142y niewielkie samoloty lataj\u0105ce z turystami na pocz\u0105tek g\u00f3rskiej trasy prowadz\u0105cej do Everest Base Camp. Z uwagi na z\u0142\u0105 pogod\u0119 \u2013 mg\u0142a oraz chmury – pierwsze poranne loty zosta\u0142y przesuni\u0119te o ponad 2 godziny przesuwaj\u0105c nasz lot z 8:15 na godzin\u0119 prawie 11:00. Cz\u0119sto w tym miejscu s\u0105 op\u00f3\u017anienia si\u0119gaj\u0105ce od kilku godzin nawet do kilku dni. Nie jest to miejsce komercyjne, nie ma tu hoteli, a bywa\u0142o i tak, \u017ce tury\u015bci koczowali przed lotniskiem przez 2-3 dni oczekuj\u0105c na dogodne warunki pogodowe. Powiem szczerze, \u017ce jedyne co mnie wcze\u015bniej niepokoi\u0142o to w\u0142a\u015bnie fakt, \u017ce ten lot mo\u017ce nam pokrzy\u017cowa\u0107 plany czasowe je\u015bli trafimy na niesprzyjaj\u0105c\u0105 pogod\u0119. W tym ca\u0142ym pechu mieli\u015bmy jednak du\u017co szcz\u0119\u015bcia, bo jako ostatni dostali\u015bmy pozwolenie na odpraw\u0119 baga\u017cu. Pierwszy raz lecia\u0142em tak ma\u0142ym samolotem. Prze\u017cycie niesamowite obarczone lekkim l\u0119kiem, ale funduj\u0105ce niezapomniane wspomnienia. Widok Himalaj\u00f3w z lotu ptaka utkwi w pami\u0119ci na d\u0142ugo, a zrobione zdj\u0119cia utrwal\u0105 to na zawsze. L\u0105dowanie w Lukli po\u0142o\u017conej na wysoko\u015bci 2860m n.p.m. przysparza emocji i odrobimy adrenaliny poniewa\u017c pas startowy usytuowany jest na skraju skarpy, a jego d\u0142ugo\u015b\u0107 ma zaledwie 460 metr\u00f3w. Sama obecno\u015b\u0107 na tym lotnisku i uczestniczenie by\u0142o spe\u0142nieniem marze\u0144. Po odebraniu baga\u017cu i op\u0142aceniu pozwolenia poruszania si\u0119 po tym rejonie (2000 rupii \/ 67z\u0142), ruszamy poma\u0142u w tras\u0119.<\/p>\n Lotnisko w Lukli<\/em><\/span><\/p>\n Pocz\u0105tek szlaku<\/em><\/span><\/p>\n Szlak jest prosty, szeroki prowadz\u0105cy naprzemiennie w g\u00f3r\u0119 i w d\u00f3\u0142, ca\u0142y czas oscyluj\u0105cy na podobnej wysoko\u015bci, cho\u0107 mam wra\u017cenie \u017ce troch\u0119 tracimy na wysoko\u015bci. Droga nie przysparza wielu trudno\u015bci, przynajmniej na odcinku Lukla – Phakding jaki tego dnia pokonali\u015bmy. Pierwszy trekkingowy dzie\u0144 nie by\u0142 d\u0142ugi, ale by\u0142 dobrym przetarciem przed nast\u0119pnymi dniami. Znikoma ilo\u015b\u0107 snu tej nocy, 4-godzinna trasa na lotnisko oraz d\u0142ugie czekanie na lot odebra\u0142y energi\u0119 do szybszej w\u0119dr\u00f3wki i pokonania d\u0142u\u017cszego dystansu. Po godzinie 16:30 siedzimy ju\u017c w salonie naszej lod\u017cy (hostelu) i odpoczywamy jedz\u0105c tu naprawd\u0119 dobre jedzenie. Jest to jedyne pomieszczenie gdzie po napaleniu w piecyku przez gospodarzy mo\u017cna posiedzie\u0107 w cieple z szklank\u0105 gor\u0105cej, pysznej herbaty w d\u0142oniach.<\/p>\n Pierwszy dzie\u0144 g\u00f3rskiej przygody za nami. Wci\u0105\u017c nie mog\u0119 uwierzy\u0107, \u017ce tu jestem.<\/p>\n Everest Base Camp trekking<\/em><\/span><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 2<\/strong><\/p>\n Phakding (2610m n.p.m.<\/strong>) – Namche Bazar (3440m n.p.m.<\/strong>)<\/strong><\/p>\n Zaczynamy w Phakding oko\u0142o 8:30. Noc by\u0142a dobra, ale do\u015b\u0107 zimna. Nie przypuszcza\u0142em, \u017ce ju\u017c na samym pocz\u0105tku ch\u0142\u00f3d b\u0119dzie tak dotkliwy, szczeg\u00f3lnie w nocy. Zm\u0119czony po poprzednim dniu i nieprzespanej wcze\u015bniejszej nocy, \u015bpi\u0119 jak dziecko ponad 9h. Pierwsze emocje ju\u017c za mn\u0105 \u2013 teraz pora zacz\u0105\u0107 inn\u0105 codzienno\u015b\u0107. Codzienno\u015b\u0107 opart\u0105 na g\u00f3rskiej rutynie. Po \u015bniadaniu, na kt\u00f3rym posilili\u015bmy si\u0119 owsiank\u0105, ruszamy na do\u015b\u0107 trudny odcinek do Namche Bazar. Idzie si\u0119 dobrze. Przez po\u0142ow\u0119 drogi trasa na przemian wspina si\u0119, a potem mocno opada. Zej\u015bcia daj\u0105 troch\u0119 wytchnienia. Podej\u015bcia s\u0105 natomiast do\u015b\u0107 wymagaj\u0105ce i strome. Nogi szybko si\u0119 m\u0119cz\u0105 i mimo wielu podej\u015b\u0107 po po\u0142owie trasy nie zyskali\u015bmy wiele na wysoko\u015bci. Zyskali\u015bmy ledwie 200 metr\u00f3w.<\/p>\n Phakding – Namche Bazar<\/em><\/span><\/p>\n Phakding – Namche Bazar<\/em><\/span><\/p>\n W Monjo (2835m n.p.m.) czekaj\u0105 na mnie towarzysze zamawiaj\u0105c ju\u017c jakie\u015b jedzenie. Ca\u0142\u0105 tras\u0119 id\u0119 spokojnie, nie szarpi\u0119. Niestety od dobrych dw\u00f3ch miesi\u0119cy borykam si\u0119 z permanentnym b\u00f3lem kolan i ca\u0142y czas nie mog\u0119 sobie z tym poradzi\u0107. Podchodz\u0119 wi\u0119c do w\u0119dr\u00f3wki ostro\u017cnie, odci\u0105\u017caj\u0105c stawy przy ka\u017cdym kroku. Nie ukrywam, \u017ce mocno pomagaj\u0105 w tym kijki trekkingowe. Na posi\u0142ek wybieram chleb tybeta\u0144ski z omletem, co okaza\u0142o si\u0119 fajnym odkryciem. Smakowa\u0142o naprawd\u0119 dobrze i nasyci\u0142o mnie a\u017c do wieczora. To co cieszy mnie zawsze w podr\u00f3\u017cy to do\u015bwiadczanie nowego jedzenia. Uwielbiam pr\u00f3bowa\u0107 i cz\u0119sto \u0142api\u0119 si\u0119 na tym, \u017ce jem za du\u017co wracaj\u0105c do domu o 2-3 kilogramy ci\u0119\u017cszy. Za Monjo droga przez chwil\u0119 idzie podobnie i niebawem dochodzimy do wej\u015bcia do Sagarmatha National Park, o czym informuje nas pi\u0119knie zdobiona murowana brama. W tym miejscu nale\u017cy op\u0142aci\u0107 wst\u0119p 3000 rupii (100z\u0142) oraz odmeldowa\u0107 si\u0119 policji, \u017ce mijamy kolejny fragment szlaku. Co jaki\u015b czas mijamy bowiem tak zwane \u201echeck pointy\u201d gdzie zg\u0142aszamy swoj\u0105 obecno\u015b\u0107. Ma to s\u0142u\u017cy\u0107 g\u0142\u00f3wnie wzgl\u0119dom bezpiecze\u0144stwa i kontrolowania ruchu turystycznego.<\/p>\n Posi\u0142ek na trasie w Monjo<\/em><\/span><\/p>\n Wej\u015bcie do Sagarmatha National Park<\/em><\/span><\/p>\n Niedaleko za tym miejscem docieramy do szerokiego wyp\u0142aszczenia gdzie wida\u0107 ju\u017c w oddali przewieszony most Edmunda Hillarego, a w zasadzie dwa mosty. Ni\u017cej jest stary ju\u017c nieu\u017cywany, a wy\u017cej nowy kt\u00f3rym prowadzi obecny szlak. Od wyp\u0142aszczenia zaczyna si\u0119 d\u0142ugie wymagaj\u0105ce podej\u015bcie do Namche. Wzgl\u0119dem Monjo Namche Bazar le\u017cy bowiem 600 metr\u00f3w wy\u017cej. Trudno mi si\u0119 sz\u0142o, naprawd\u0119 trudno. Z ka\u017cd\u0105 minut\u0105 moje tempo s\u0142ab\u0142o, a ilo\u015b\u0107 przerw na z\u0142apanie oddechu ros\u0142a. Wiedzia\u0142em, \u017ce b\u0119dzie trudno i ju\u017c drugiego dnia trasa pokaza\u0142a, \u017ce swoje trzeba b\u0119dzie na szlaku wypoci\u0107.<\/p>\n Most Edmunda Hillarego \/ stary i nowy<\/em><\/span><\/p>\n Podej\u015bcie pod Namche Bazar<\/em><\/span><\/p>\n Finalnie oko\u0142o godziny 15:00 dotar\u0142em do upragnionego tego dnia Namche Bazar – jakie\u015b 50 minut po Rafale, a 20 minut po Ma\u0142gorzacie. To by\u0142 wyczerpuj\u0105cy dzie\u0144, ale te\u017c dzie\u0144 wlewaj\u0105cy w moje serce wiele rado\u015bci i przekonania, \u017ce b\u0119dzie dobrze i jeszcze wspanialej. Dzisiejsze widoki by\u0142y niesamowite! Pokryte d\u017cungl\u0105 g\u00f3ry przypomina\u0142y, \u017ce jeste\u015bmy jeszcze stosunkowo nisko poniewa\u017c wy\u017cej tak zielono ju\u017c nie b\u0119dzie. Wok\u00f3\u0142 mijamy magiczne krajobrazy b\u0119d\u0105ce wspania\u0142ym wst\u0119pem do kolejnych dni pe\u0142nych wra\u017ce\u0144. Kolejny dzie\u0144 nie dochodzi do mnie fakt, \u017ce tu jestem i mog\u0119 poczu\u0107 Himalaje pe\u0142n\u0105 piersi\u0105 niespiesznie pokonuj\u0105c kolejne odcinki drogi przybli\u017caj\u0105cej nas do Everestu.<\/p>\n Namche Bazar wieczorem<\/em><\/span><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 3<\/strong><\/p>\n Namche Bazar (3440m n.p.m.<\/strong>) \u2013 Khunde (3840m n.p.m.) – Hillary Memorial Viewpoint (4030m n.p.m.<\/strong>) \u2013 Namche Bazar (3440m n.p.m.<\/strong>)<\/strong><\/p>\n Dzi\u015b robimy wyj\u015bcie aklimatyzacyjne. Z 3400m n.p.m. b\u0119dziemy podchodzi\u0107 na punkt widokowy Hillary Memorial Viewpoint po\u0142o\u017cony na wysoko\u015bci 4030m n.p.m.. Celowo w Namche \u015bpimy 2 noce, aby dopasowa\u0107 organizmy do obecnej wysoko\u015bci i przygotowa\u0107 si\u0119 na wysoko\u015b\u0107 4000m n.p.m., na kt\u00f3rej b\u0119dziemy spa\u0107 w dniu jutrzejszym. Pobyt w Namche Bazar jest dla mnie czym\u015b wyj\u0105tkowym. Chyba najs\u0142ynniejsza miejscowo\u015b\u0107 tego regionu \u2013 pokazywana w zasadzie w ka\u017cdym filmie o najwy\u017cszej g\u00f3rze \u015bwiata \u2013 jest bram\u0105 do Everestu i najbardziej rozwini\u0119t\u0105 osad\u0105 w okolicy. Marzy\u0142em o tym, by kt\u00f3rego\u015b dnia spacerowa\u0107 po Namche Bazar i dzi\u015b marzenie zrealizowa\u0142em.<\/p>\n Poranek w Namche Bazar<\/em><\/span><\/p>\n Poranek w Namche Bazar<\/em><\/span><\/p>\n Wstajemy ok. 7:00, jemy \u015bniadanie i o 8:30 wychodzimy. Najpierw troch\u0119 mylimy drog\u0119 i dochodzimy na l\u0105dowisko helikopter\u00f3w oddalone o 10-15 minut od noclegu. Ta ma\u0142a pomy\u0142ka by\u0142a jednak – wed\u0142ug mnie \u2013 fajnym bonusem poniewa\u017c miasto z tego miejsca prezentuje si\u0119 wspaniale ukazuj\u0105c nie tylko kszta\u0142t Namche podobny do kszta\u0142tu amfiteatru, ale r\u00f3wnie\u017c ods\u0142aniaj\u0105c szersze otoczenie, niezwykle pi\u0119kne. Nast\u0119pnie obieramy w\u0142a\u015bciwy szlak i na pocz\u0105tek dostajemy strome podej\u015bcie kamiennymi schodami. Szybko zyskujemy wysoko\u015b\u0107, dzi\u0119ki czemu ukazuj\u0105 si\u0119 coraz lepsze widoki g\u00f3r otaczaj\u0105cych Namche Bazar. Dobrze mi si\u0119 idzie. Powoli krok po kroku podchodz\u0119 i nie mog\u0119 si\u0119 nadziwi\u0107 jak tu jest urokliwie. Kiedy po prawej stronie dostrzegam majacz\u0105cy w oddali charakterystyczny g\u00f3rski szczyt Ama Dablam (6812m n.p.m.) nie wychodz\u0119 z zachwytu. Robi\u0119 mn\u00f3stwo zdj\u0119\u0107 bo g\u00f3ra ukazuje si\u0119 co rusz w innym otoczeniu. Nie wiem dlaczego, ale zawsze ciekawi\u0142a mnie ta g\u00f3ra i kiedy ujrza\u0142em j\u0105 tego dnia to po raz pierwszy na tej wyprawie poczu\u0142em wdzi\u0119czno\u015b\u0107 za to, \u017ce jest mi dane to wszystko widzie\u0107. Poczu\u0142em szcz\u0119\u015bcie, wdzi\u0119czno\u015b\u0107 i ogromne zadowolenie.<\/p>\n W oddali Ama Dablam<\/em><\/span><\/p>\n Ama Dablam<\/em><\/span><\/p>\n Tutaj szlak pnie si\u0119 do g\u00f3ry, ale nie jest ju\u017c tak wymagaj\u0105cy. Po 2 godzinach spokojnej w\u0119dr\u00f3wki docieramy do po\u0142o\u017conej na rozleg\u0142ym p\u0142askowy\u017cu malowniczej, niezwykle cichej wioski Khunde (3840m n.p.m.). Naprawd\u0119 pi\u0119knie po\u0142o\u017cona wioska i do tego bardzo sp\u00f3jna architektonicznie \u2013 dos\u0142ownie wszystkie budynki jednakowe, elewacje szare, dachy zielone. Wszystko pasuje do otaczaj\u0105cej przyrody, kt\u00f3ra jest tutaj najwa\u017cniejsza. Lew\u0105 stron\u0105 mijamy Khunde i zaczynamy ostatnie podej\u015bcie pod Hillary Memorial Viewpoint. Podej\u015bcie zajmuje 45 minut. Na g\u00f3rze jest przepi\u0119knie! Tego nie da si\u0119 opisa\u0107 s\u0142owami. 360 stopni wspania\u0142ej panoramy wysokich g\u00f3r. To w\u0142a\u015bnie tutaj poczu\u0142em pierwszy raz, \u017ce jestem w Himalajach. Naprawd\u0119 jestem w Himalajach!<\/p>\n Wioska Khunde<\/em><\/span><\/p>\n Hillary Memorial Viewpoint<\/em><\/span><\/p>\n Gosia z Rafa\u0142em wyskakuj\u0105 jeszcze troch\u0119 wy\u017cej, a ja czekam za nimi ciesz\u0105c si\u0119 widokami popijaj\u0105c kaw\u0119 z termosu. To ju\u017c taka tradycja u mnie, \u017ce kawa w\u0119druje razem ze mn\u0105 i w miejscach kluczowych kawa zatrzymuje mnie na kilka chwil d\u0142u\u017cej. Mog\u0119 w tym czasie nacieszy\u0107 si\u0119 d\u0142u\u017cej pi\u0119knymi widokami. Powr\u00f3t to ju\u017c czysta przyjemno\u015b\u0107. W Khunde jemy co\u015b konkretnego, bo ju\u017c g\u0142\u00f3d mocno doskwiera i potem ruszamy do Namche. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 trasy mamy teraz w d\u00f3\u0142 wi\u0119c nie ma wielkiego wysi\u0142ku. Po godzinie 15:00 docieramy na nocleg na zas\u0142u\u017cony prysznic \u2013 pierwszy od trzech dni. To by\u0142 wspania\u0142y dzie\u0144! Samopoczucie dobre. Aklimatyzacja zrobiona, dzi\u0119ki czemu mo\u017cemy spokojniej jutro w\u0119drowa\u0107 w wy\u017csze partie g\u00f3r. Wieczorny spacer po Namche Bazar oddaje klimat tego miejsca i ka\u017cda chwila tutaj jest bezcenna.<\/p>\n Hillary Memorial Viewpoint<\/em><\/span><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 4<\/strong><\/p>\n Namche Bazar (3440<\/strong>m n.p.m.<\/strong>)\u00a0 – Tengboche (3867m n.p.m.) \u2013 Pangboche (3930m n.p.m.)<\/strong><\/p>\n Dzi\u015b najszybsze wyj\u015bcie jak dotychczas. Godzina 7:40 a my ju\u017c jeste\u015bmy w trasie. Wchodzimy na szlak tu\u017c nad nasz\u0105 lod\u017c\u0105 i obchodzimy g\u00f3r\u0105 ca\u0142e Namche Bazar. Na rozwidleniu – gdzie obieramy szlak w kierunku Tengboche – schodz\u0105 si\u0119 z ca\u0142ego miasta grupy turyst\u00f3w z tragarzami. Obywatele zachodnich nacji maj\u0105 najcz\u0119\u015bciej swoich tragarzy i przewodnik\u00f3w, a sami id\u0105 z lekkimi plecakami. My tak dobrze nie mamy. Plecaki ci\u0105\u017c\u0105 nam nieustannie. Waga 13-14kg potrafi odebra\u0107 energii sprawiaj\u0105c, \u017ce w\u0119dr\u00f3wka jest du\u017co ci\u0119\u017csza.<\/p>\n Namche Bazar<\/em><\/span><\/p>\n Namche Bazar – Pangboche \/ widok na Mount Everest, Lhotse i Ama Dablam<\/em><\/span><\/p>\n Podczas w\u0119dr\u00f3wki du\u017co my\u015bla\u0142em o tym, czy w og\u00f3le chcia\u0142bym skorzysta\u0107 z us\u0142ug tragarza. S\u0105 plusy i minusy, finansowe i moralne. Nie mo\u017cna jednak pomin\u0105\u0107 najwa\u017cniejszego pozytywnego aspektu tego rodzaju pracy oferowanej przez tutejszych m\u0119\u017cczyzn. Praca tragarza jest dla wielu g\u0142\u00f3wnym \u017ar\u00f3d\u0142em dochodu, a tym samym \u017ar\u00f3d\u0142em rozwoju tych ludzi, ich rodzin i tego regionu. Patrz\u0105c na to z boku mo\u017cna \u015bmia\u0142o stwierdzi\u0107, \u017ce jest to praca jak ka\u017cda inna i warto tym sposobem wspiera\u0107 tutejsz\u0105 spo\u0142eczno\u015b\u0107. Nie podobaj\u0105 mi si\u0119 jednak niekt\u00f3re, ma\u0142e lecz bardzo istotne szczeg\u00f3\u0142y dotycz\u0105ce tej wsp\u00f3\u0142pracy. Odnios\u0142em wra\u017cenie, \u017ce tragarze zbytnio \u201eus\u0142uguj\u0105\u201d zleceniodawcom, a to ju\u017c k\u0142\u00f3ci si\u0119 z moim moralnym spojrzeniem na cz\u0142owieka. Wida\u0107 to cz\u0119sto w lod\u017cach po zako\u0144czonej w\u0119dr\u00f3wce, przy zamawianiu klientom posi\u0142k\u00f3w i wyr\u0119czaj\u0105c ich w innych, prostych czynno\u015bciach. Warunki nocowania r\u00f3wnie\u017c r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 diametralnie. Tragarze jedz\u0105 osobno, jedz\u0105 na samym ko\u0144cu. Cz\u0119sto mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 dystans mi\u0119dzy nimi a klientami cho\u0107 jednocze\u015bnie s\u0105 wiecznie u\u015bmiechni\u0119ci i uczynni. Nie wiem. Jest to bardzo indywidualny temat natomiast wiem jedno. Je\u015bli kiedykolwiek w przysz\u0142o\u015bci b\u0119d\u0119 chcia\u0142 skorzysta\u0107 z pomocy tragarza to wsp\u00f3\u0142praca ta b\u0119dzie obowi\u0105zywa\u0142a na r\u00f3wnych prawach i chcia\u0142bym, aby m\u00f3j pomocnik by\u0142 przy stole r\u00f3wnorz\u0119dnym partnerem i rozm\u00f3wc\u0105.<\/p>\n Namche Bazar – Pangboche<\/em><\/span><\/p>\n Miejsce odpoczynku w drodze do Pangboche<\/em><\/span><\/p>\n Na pocz\u0105tku idziemy w \u201ekarawanie\u201d r\u00f3\u017cnych grup, a trasa nie wydaje si\u0119 trudna. Szeroki, dobrze przygotowany dukt lekko wiedzie pod g\u00f3r\u0119. P\u00f3ki co idzie si\u0119 bardzo dobrze. Dramat zaczyna si\u0119 p\u00f3\u017aniej na d\u0142ugim, zawijastym podej\u015bciu kiedy nogi zaczynaj\u0105 nagle odmawia\u0107 pos\u0142usze\u0144stwa. W s\u0142o\u0144cu jest naprawd\u0119 ciep\u0142o mimo, \u017ce jest kilka stopni na plusie natomiast cie\u0144 przynosi g\u00f3rski, lodowaty ch\u0142\u00f3d. Dzisiejsze s\u0142o\u0144ce ca\u0142y czas podgrzewa nas dodatkowo ujmuj\u0105c energii. Za ka\u017cdym kolejnym zakr\u0119tem wygl\u0105dam Tengboche (3867m n.p.m.) lecz nadal go nie wida\u0107. Trzeba powoli i\u015b\u0107 dalej licz\u0105c na to, \u017ce niebawem sko\u0144czy si\u0119 to nieub\u0142agane podej\u015bcie. Kroki stawiam dos\u0142ownie stopa za stop\u0105 si\u0119gaj\u0105c do resztek si\u0142. Dawno nie czu\u0142em takiego zrezygnowania i zniecierpliwienia. Potrzebowa\u0142em wytchnienia. Potrzebowa\u0142em wyp\u0142aszczenia. Oko\u0142o godziny 13:00 nareszcie docieramy do Tengboche gdzie pobie\u017cnie ogl\u0105damy do\u015b\u0107 du\u017cy klasztor, a nast\u0119pnie idziemy co\u015b zje\u015b\u0107 przed ostatnim etapem w\u0119dr\u00f3wki do Pangboche (3930m n.p.m.). Mocno zm\u0119czeni ruszamy dalej najpierw troch\u0119 schodz\u0105c w kierunku wisz\u0105cego mostu, a potem krok po kroku powoli wspinamy si\u0119 do celu tego dnia, czyli wioski Pangboche.<\/p>\n Tengboche<\/em><\/span><\/p>\n Tengboche<\/em><\/span><\/p>\n To by\u0142 trudny, naprawd\u0119 trudny dzie\u0144 cho\u0107 z perspektywy czasu uwa\u017cam, \u017ce by\u0142 to dzie\u0144 r\u00f3wnie\u017c pe\u0142en niezapomnianych krajobraz\u00f3w. Przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 dnia po prawej stronie wida\u0107 \u201ena wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki\u201d majestatyczny, pi\u0119kny Ama Dablam a na dalszym planie mam mo\u017cliwo\u015b\u0107 obserwowa\u0107 Mount Everest os\u0142oni\u0119ty masywem Lhotse i Nuptse. Wiadomo, \u017ce w\u0119dr\u00f3wka jest cz\u0119sto ci\u0119\u017cka i mozolna jednak siedz\u0105c potem wieczorem przy ciep\u0142ym posi\u0142ku dzi\u0119kuj\u0119 \u017cyciu, \u017ce mog\u0119 sprawdza\u0107 si\u0119 w tak nieprzeci\u0119tnym \u015brodowisku i m\u00f3c obserwowa\u0107 \u017cycie tutejszych ludzi. Wiecz\u00f3r sp\u0119dzamy w jadalni naszej lod\u017cy, bo tylko w tym miejscu jest odrobina ciep\u0142a. Po rozpaleniu piecyka przez gospodarzy wi\u0119kszo\u015b\u0107 go\u015bci zbiera si\u0119 na \u015brodku ogrzewaj\u0105c si\u0119 przed powrotem do zimnych, nieogrzewanych pokoj\u00f3w. Mimo, \u017ce mamy dwa pokoje 2-osobowe to \u015bpimy w tr\u00f3jk\u0119 w jednym, dzi\u0119ki czemu jest w nocy troch\u0119 cieplej.<\/p>\n Przed Pangboche<\/em><\/span><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 5<\/strong><\/p>\n Pangboche (3930m n.p.m.) \u2013 Dingboche (4410m n.p.m.)<\/strong><\/p>\n Wstajemy p\u00f3\u017aniej bo dzi\u015b nie planujemy d\u0142ugiej trasy. Z Pangboche (3930m n.p.m.) do Dingboche (4410m n.p.m.) jest oko\u0142o 6-7km drogi, a Dingboche le\u017cy tylko 400 metr\u00f3w wy\u017cej wi\u0119c ma to by\u0107 dzie\u0144 regeneracyjny w aktywnym wydaniu. Mamy nadziej\u0119 troch\u0119 przyzwyczai\u0107 si\u0119 do coraz to wi\u0119kszej wysoko\u015bci. Du\u017cymi krokami wkraczamy ju\u017c w stref\u0119 surow\u0105, znacznie zimniejsz\u0105, pozbawion\u0105 las\u00f3w przez co warunki w\u0119dr\u00f3wki staj\u0105 si\u0119 bardziej wymagaj\u0105ce. Do tego wszystkiego dochodzi wysoko\u015b\u0107 ponad 4000m n.p.m., kt\u00f3rej nie mo\u017cna ju\u017c bagatelizowa\u0107. Nie powiem \u017ceby sz\u0142o si\u0119 dzi\u015b \u0142atwo. Profil trasy nie by\u0142 trudny, ale jako\u015b id\u0105c pod g\u00f3r\u0119 nogi nie nios\u0105. Po godzinie w\u0119dr\u00f3wki mijamy wiosk\u0119 Shomare gdzie robimy przerw\u0119 na herbat\u0119 ginger lemon honey \u2013 nasz\u0105 ulubion\u0105. Nie ma dnia, aby\u015bmy nie wypili kilku litr\u00f3w tej pysznej herbaty. Generalnie id\u0105c szlakiem do EBC nie trzeba si\u0119 martwi\u0107 o dost\u0119pno\u015b\u0107 jedzenia i wody. Wioski s\u0105 na tyle cz\u0119sto, \u017ce spokojnie mo\u017cna uzupe\u0142nia\u0107 braki na bie\u017c\u0105co. Po Shomare szlak wiedzie lekko w g\u00f3r\u0119, po niewielkim p\u0142askowy\u017cu, by nast\u0119pnie lekko obni\u017ca\u0107 si\u0119 do rzeki. Od tego momentu szlak mocniej odbija w g\u00f3r\u0119 zmuszaj\u0105c nas do mocniejszego wspinania. Dingboche le\u017cy na wysoko\u015bci 4400m n.p.m. wi\u0119c si\u0142\u0105 rzeczy musimy swoje podej\u015b\u0107.<\/p>\n Ama Dablam widziane z pokoju<\/em><\/span><\/p>\n W drodze do Dingboche<\/em><\/span><\/p>\n Pi\u0105ty ju\u017c dzie\u0144 w najwy\u017cszych g\u00f3rach \u015bwiata przynosi mi wewn\u0119trzny spok\u00f3j i pozwala cieszy\u0107 si\u0119 ka\u017cdym sp\u0119dzonym tu momentem. Mimo trudno\u015bci w w\u0119dr\u00f3wce i brakach kondycyjnych odzyskuj\u0119 spok\u00f3j, r\u00f3wnowag\u0119 i pewno\u015b\u0107 siebie, \u017ce g\u0142\u00f3wny cel wyprawy jest dla mnie osi\u0105galny. Jeszcze kilka dni temu mia\u0142em w g\u0142\u0119bi duszy sporo w\u0105tpliwo\u015bci z uwagi na fakt, \u017ce moje kolana regularnie odmawia\u0142y pos\u0142usze\u0144stwa. Cz\u0119sto zadawa\u0142em sobie pytanie czy cia\u0142o pozwoli mi na zdobycie Everest Base Campu. Z\u0142e my\u015bli zbiera\u0142y si\u0119 tworz\u0105c w mojej g\u0142owie ci\u0105g\u0142y niepok\u00f3j. Teraz jestem przekonany, \u017ce dam rad\u0119 i jeszcze bardziej b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 cieszy\u0107 si\u0119 przygod\u0105 \u017cycia. Mimo, \u017ce warunki wyprawy s\u0105 coraz ci\u0119\u017csze ja czuj\u0119 si\u0119 coraz lepiej, coraz lepiej psychicznie. Czuj\u0119 si\u0119 mocny.<\/p>\n W drodze do Dingboche<\/em><\/span><\/p>\n W drodze do Dingboche Cel naszej w\u0119dr\u00f3wki witamy oko\u0142o godziny 13:00 wi\u0119c dosy\u0107 wcze\u015bnie. Mamy d\u0142ugie popo\u0142udnie na odpoczynek co przyjmujemy z pe\u0142nym zadowoleniem. Obieramy kierunek na g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 wioski, aby w nast\u0119pnym dniu mie\u0107 lepszy start. Rezerwujemy dzi\u015b pierwszy raz pok\u00f3j z 3 \u0142\u00f3\u017ckami. Wcze\u015bniej nie mieli\u015bmy wyboru i musieli\u015bmy bra\u0107 dwa pokoje 2-osobowe. Mimo, \u017ce dzisiejsza trasa by\u0142a mniej wymagaj\u0105ca po 30 minutach od zameldowania le\u017cymy ju\u017c wszyscy pod ko\u0142drami i w kilka chwil zasypiamy na dwie godziny. Zm\u0119czenie kilkoma dniami w\u0119dr\u00f3wki oraz wysoko\u015b\u0107 da\u0142y si\u0119 we znaki tak czy inaczej.<\/p>\n Pi\u0119knie po\u0142o\u017cone Dingboche<\/em><\/span><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 6<\/strong><\/p>\n Dingboche (4410m n.p.m.) \u2013 Chukhung (4730m n.p.m.) \u2013 Dingboche (4410m n.p.m.)<\/strong><\/p>\n Dzi\u015b wyj\u015bcie aklimatyzacyjne na wysoko\u015b\u0107 oko\u0142o 4900m n.p.m. Rano ledwo wstajemy \u2013 wszyscy, bez wyj\u0105tku. Rafa\u0142 po wczorajszym z\u0142ym samopoczuciu daje oznaki \u017cycia i dzi\u015b powinno by\u0107 lepiej. Wczoraj popo\u0142udniu \u017ale wygl\u0105da\u0142 i pierwszy raz dobitnie do\u015bwiadczy\u0142 problem\u00f3w zdrowotnych. Gosi\u0119 boli mocno g\u0142owa, ale po \u015bniadaniu b\u00f3l powoli ust\u0119puje. Moje samopoczucie jest stosunkowo dobre cho\u0107 czuj\u0119, \u017ce regeneracja na tych wysoko\u015bciach b\u0119dzie du\u017co trudniejsza. Czuj\u0119 jakbym nie spa\u0142 mimo, \u017ce noc by\u0142a przespana. Do\u015b\u0107 d\u0142ugo czekamy za zam\u00f3wionymi owsiankami. Bardzo du\u017co go\u015bci posila si\u0119 przed wyj\u015bciem w tras\u0119. Panuje lekki chaos organizacyjny. Przypominam si\u0119 gospodarzom co przynosi skutek i po 5 minutach otrzymujemy nasze \u015bniadanie. Szybko domawiam tosty z jajkiem poniewa\u017c zjedzona owsianka nie nasyci\u0142a mnie na tyle, by da\u0107 mi si\u0142\u0119 na kolejne 2-3 godziny w\u0119dr\u00f3wki.<\/p>\n Everest Base Camp trekking<\/em><\/span><\/p>\n Dzie\u0144 aklimatyzacji w okolicach po\u0142udniowej \u015bciany Lhotse<\/em><\/span><\/p>\n Ruszamy o godzinie 8:30 w kierunku wioski Chukhung le\u017c\u0105cej na wysoko\u015bci 4730m n.p.m. niemal\u017ce u st\u00f3p po\u0142udniowej \u015bciany 8-tysi\u0119cznika Lhotse. Szlak okazuje si\u0119 bardzo przyjemny i o dziwo pod\u0105\u017caj\u0105c w g\u00f3r\u0119 rzeki idzie nam si\u0119 bardzo dobrze. Poranne problemy ust\u0119puj\u0105 rado\u015bci z w\u0119dr\u00f3wki. Nie spieszymy si\u0119. Chcemy oby\u0107 si\u0119 z wysoko\u015bci\u0105 i jednocze\u015bnie zachowa\u0107 si\u0142y na kolejne, kluczowe dni. Uzyskuj\u0119 spok\u00f3j w oddechu id\u0105c wy\u017cej powoli krok po kroku oraz odzyskuj\u0119 spok\u00f3j ducha po wcze\u015bniejszych problemach zdrowotnych ekipy. Wszystko uk\u0142ada si\u0119 dzi\u015b dobrze. Ca\u0142a trasa jest niezwykle widokowa. Po prawej stronie mamy ca\u0142y czas p\u00f3\u0142nocne zbocza Ama Dablam, po lewej natomiast widzimy nieustannie ogromy, majestatyczny masyw Lhotse zas\u0142aniaj\u0105cy Mount Everest. Z tego miejsca nie wida\u0107 najwy\u017cszej g\u00f3ry \u015bwiata.<\/p>\n Okaza\u0142a po\u0142udniowa \u015bciana Lhotse<\/em><\/span><\/p>\n Dzie\u0144 aklimatyzacji w okolicach po\u0142udniowej \u015bciany Lhotse<\/em><\/span><\/p>\n Jaki\u015b kilometr przed wiosk\u0105 mijamy pomnik upami\u0119tniaj\u0105cy trzech Polak\u00f3w – bohater\u00f3w po\u0142udniowej \u015bciany Lhotse \u2013 kt\u00f3rzy zgin\u0119li na niej ponad 30 lat temu. S\u0105 nimi Rafa\u0142 Cho\u0142da, Czes\u0142aw Jakiel oraz Jerzy Kukuczka. Ten ostatni \u2013 jeden z najwi\u0119kszych Himalaist\u00f3w wszechczas\u00f3w – zgin\u0105\u0142 w\u0142a\u015bnie tu dok\u0142adnie 33 lata temu 24 pa\u017adziernika 1989 roku. Dzi\u015b mamy r\u00f3wnie\u017c 24 pa\u017adziernika – c\u00f3\u017c za szcz\u0119\u015bcie. Znaj\u0105c dokonania Jerzego Kukuczki a\u017c trudno wyobrazi\u0107 sobie jakim ciosem dla \u015brodowiska wspinaczkowego by\u0142a w\u00f3wczas \u015bmier\u0107 najs\u0142ynniejszego Polaka. Za wiosk\u0105 Chukhung kierujemy si\u0119 jeszcze w stron\u0119 jeziora Imja Tsho, aby zdoby\u0107 jeszcze troch\u0119 wysoko\u015bci. W g\u00f3r\u0119 idziemy oko\u0142o godziny osi\u0105gaj\u0105c wysoko\u015b\u0107 4880mnpm, po czym decydujemy si\u0119 na powr\u00f3t. Zej\u015bcie w d\u00f3\u0142 to czysta przyjemno\u015b\u0107 w tych okoliczno\u015bciach przyrody. O godzinie 14:30 meldujemy si\u0119 spowrotem w lod\u017cy bardzo wyg\u0142odniali. Bierzemy szybki, zimny prysznic i zamawiamy Dal Bhat \u2013 chyba najpopularniejsze danie w Nepalu.<\/p>\n Pomnik upami\u0119tniaj\u0105cy trzech Polak\u00f3w – bohater\u00f3w po\u0142udniowej \u015bciany Lhotse<\/em><\/span><\/p>\n Dzie\u0144 aklimatyzacji w okolicach po\u0142udniowej \u015bciany Lhotse<\/em><\/span><\/p>\n Czuj\u0119 szcz\u0119\u015bcie mog\u0105c tu by\u0107 i widzie\u0107 to wszystko co mnie otacza. Dolin\u0119 wype\u0142niaj\u0105 strzeliste, o\u015bnie\u017cone szczyty a przepi\u0119kna sceneria warta jest ka\u017cdego wysi\u0142ku. Mam wra\u017cenie, \u017ce jest to najpi\u0119kniejsze miejsce tej wyprawy, a ka\u017cda chwila tutaj jest warta po\u015bwi\u0119ce\u0144 jakie trzeba by\u0142o ponie\u015b\u0107 podczas przygotowa\u0144 do wyjazdu. Jest pi\u0119kna pogoda, bezchmurne niebo, nie ma wiatru. Wok\u00f3\u0142 tylko cisza, my\u015bli i film National Geographic widziany w\u0142asnymi oczami. Bardzo mi\u0142o wspominam ten dzie\u0144. Z perspektywy czasu my\u015bl\u0119, \u017ce by\u0142 to najfajniejszy dla mnie dzie\u0144 ca\u0142ego naszego nepalskiego trekkingu. Czerpa\u0142em tego dnia niesamowit\u0105 rado\u015b\u0107 i satysfakcj\u0119 z pokonywanych kilometr\u00f3w jednocze\u015bnie patrz\u0105c optymistycznie na zbli\u017caj\u0105cy si\u0119 ka\u017cdego dnia cel naszej wyprawy \u2013 Everest Base Camp.<\/p>\n Koniec dnia w Dingboche \/ pi\u0119kny zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca<\/em><\/span><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 7<\/strong><\/p>\n Dingboche (4410m n.p.m.) \u2013 Lobuche (4910m n.p.m.)<\/strong><\/p>\n Chyba najszybsza pobudka jak dot\u0105d. O godzinie 6:00 wstajemy, pakujemy si\u0119 w ciszy dochodz\u0105c do siebie po d\u0142ugiej, ch\u0142odnej nocy i kilka minut przed 7:00 schodzimy z naszymi ci\u0119\u017ckimi plecakami na \u015bniadanie. Plecaki z ka\u017cdym dniem jakby ci\u0105\u017cy\u0142y nam coraz bardziej. Wszystko idzie bardzo sprawnie i ju\u017c o 7:30 wychodzimy w drog\u0119. Tu\u017c za nasz\u0105 lod\u017c\u0105 wchodzimy na szlak kieruj\u0105c si\u0119 w stron\u0119 Lobuche \u2013 mro\u017anej wioski u progu \u201emagicznej\u201d wysoko\u015bci 5000m n.p.m. Trasa od pocz\u0105tku pnie si\u0119 do g\u00f3ry, ale – o dziwo \u2013 idzie si\u0119 przyjemnie. Mimo wyra\u017anie odczuwalnego zimna w\u0119dr\u00f3wka pozwala si\u0119 rozgrza\u0107 i ju\u017c po p\u00f3\u0142 godzinie idzie si\u0119 komfortowo. O poranku zacienione zbocza g\u00f3r wygl\u0105daj\u0105 bardzo tajemniczo, bije z nich surowo\u015b\u0107 i ch\u0142\u00f3d natomiast gdy tylko s\u0142o\u0144ce wyjdzie ponad g\u00f3rskie szczyty otoczenie nabiera barw, a temperatura w moment podnosi si\u0119 o kilka stopni. Do ma\u0142ej osady o nazwie Dukla trasa prowadzi lekko do g\u00f3ry nie sprawiaj\u0105c wielkich problem\u00f3w. Wysoko\u015b\u0107 zdobywamy bardzo poma\u0142u id\u0105c rozleg\u0142ym, malowniczym p\u0142askowy\u017cem. Pi\u0119knie tu jest. Naprawd\u0119 pi\u0119knie! Wzrok non stop kr\u0119ci si\u0119 we wszystkie strony chc\u0105c zarejestrowa\u0107 jak najwi\u0119cej szczeg\u00f3\u0142\u00f3w. Co chwil\u0119 s\u0142ycha\u0107 helikoptery, z kt\u00f3rych kilka l\u0105duje w pobliskiej dolinie. Generalnie najwi\u0119cej lataj\u0105cych maszyn widzimy codziennie w\u0142a\u015bnie wcze\u015bnie rano. W\u00f3wczas jest najlepsza pogoda. Zdarza si\u0119, \u017ce co kilka minut przelatuje nowy helikopter z turystami sk\u0142onnymi du\u017co zap\u0142aci\u0107, aby zobaczy\u0107 obszar Everestu z lotu ptaka.<\/p>\n Mro\u017any, s\u0142oneczny poranek<\/em><\/span><\/p>\n Pi\u0119kny p\u0142askowy\u017c w drodze do Lobuche<\/em><\/span><\/p>\n Po przekroczeniu rzeki Lobuche wyp\u0142ywaj\u0105cej spod lodowca Khumbu i przej\u015bciu po skalnym rumowisku zatrzymujemy si\u0119 w Dukli na zup\u0119 pomidorow\u0105. Zwyczajowo zupa pomidorowa jest ju\u017c sta\u0142ym elementem naszej w\u0119dr\u00f3wki i najlepiej nam wchodzi jako drugi posi\u0142ek dnia. Wspaniale usi\u0105\u015b\u0107 na p\u00f3\u0142 godziny i odpocz\u0105\u0107 przed czekaj\u0105cym nas srogim podej\u015bciem. Siedz\u0105c, przygl\u0105damy si\u0119 jak w oddali ma\u0142e ludzkie punkciki pokonuj\u0105 d\u0142ugie, wysokie wzniesienie. Dwie\u015bcie metr\u00f3w przewy\u017cszenia nie wydaje si\u0119 du\u017cym wyzwaniem, ale tym razem daje nam ostro w ko\u015b\u0107. Bardzo strome podej\u015bcie przy obecnej wysoko\u015bci powy\u017cej 4600m n.p.m. wysysa resztki si\u0142. Idzie mi si\u0119 stosunkowo dobrze, ale czuj\u0119 \u017ce si\u0142 nie pozosta\u0142o ju\u017c wiele. Odliczam ka\u017cdy jeden krok i – nie przesadzaj\u0105c – w po\u0142owie podej\u015bcia zaczynam go mie\u0107 ju\u017c dosy\u0107. \u015amiej\u0119 si\u0119 w duszy na widok tej mojej w\u0119dr\u00f3wki bo musi to wygl\u0105da\u0107 zabawnie. Stawiam ma\u0142e kroczki, dos\u0142ownie stopa za stop\u0105 i wmawiam sobie \u017ce to tylko kwestia czasu kiedy dojd\u0119 na g\u00f3r\u0119. Poruszam si\u0119 jak \u015blimak cho\u0107 nie wiem czemu, ale zdarza mi si\u0119 innych wyprzedza\u0107. Mo\u017ce nie jest jednak tak \u017ale?<\/p>\n Pi\u0119kny p\u0142askowy\u017c w drodze do Lobuche<\/em><\/span><\/p>\n Dingboche – Lobuche<\/em><\/span><\/p>\n Szczyt podej\u015bcia osi\u0105ga wysoko\u015b\u0107 4822m n.p.m., a zastany na g\u00f3rze ma\u0142y p\u0142askowy\u017c pe\u0142en jest pomnik\u00f3w upami\u0119tniaj\u0105cych wspinaczy, kt\u00f3rzy stracili \u017cycie w tym regionie. Miejsce to nosi nazw\u0119 Memorials for Alpinists & Mountaineers i szybko wprawia mnie w zadum\u0119. Oczekuj\u0105c na Gosi\u0119, kt\u00f3ra jeszcze zmaga si\u0119 z podej\u015bciem spaceruj\u0119 od pomnika do pomnika, czytam tabliczki i rozmy\u015blam jak wiele os\u00f3b po\u015bwi\u0119ci\u0142o swoje \u017cycie dla g\u00f3rskiej pasji. Znajduj\u0119 tu r\u00f3wnie\u017c pomniki upami\u0119tniaj\u0105ce s\u0142awnych wspinaczy takich jak m.in. Scott Fischer czy Rob Hall.<\/p>\n Miejsce upami\u0119tniaj\u0105ce s\u0142awnych wspinaczy, kt\u00f3rzy stracili \u017cycie w tym regionie Pomnik upami\u0119tniaj\u0105cy Scotta Fischera<\/em><\/span><\/p>\n Pozosta\u0142a cz\u0119\u015b\u0107 trasy do Lobuche to d\u0142uga, lekko wznosz\u0105ca si\u0119 droga co akurat nam pasuje po wcze\u015bniejszym stromym, wymagaj\u0105cym wspinaniu. Mnie osobi\u015bcie ten fragment troch\u0119 si\u0119 d\u0142u\u017cy bior\u0105c pod uwag\u0119, \u017ce zm\u0119czenie dniem ju\u017c mocno doskwiera. Tak jak kocham w\u0119dr\u00f3wk\u0119, tak teraz chcia\u0142bym ju\u017c zasi\u0105\u015b\u0107 w lod\u017cy w pobli\u017cu ciep\u0142ego piecyka i nic ju\u017c nie musie\u0107 robi\u0107. Do Lobuche docieramy oko\u0142o godziny 13:00 co uwa\u017cam za ca\u0142kiem dobry czas. Mam ci\u0105g\u0142e wra\u017cenie, \u017ce nie jestem zadowolony z tempa swojej w\u0119dr\u00f3wki jednak gdy przygl\u0105dam si\u0119 grupom zorganizowanym id\u0105cym na tej wysoko\u015bci to musz\u0119 powiedzie\u0107, \u017ce idziemy naprawd\u0119 szybko. Na tych wysoko\u015bciach nie jest ju\u017c istotna pr\u0119dko\u015b\u0107 lecz to, aby s\u0142ucha\u0107 swojego cia\u0142a i dostosowywa\u0107 tempo do samopoczucia. Osi\u0105gamy dzi\u015b wysoko\u015b\u0107 4910m n.p.m. co daje si\u0119 odczu\u0107. Po raz pierwszy na tej wyprawie zaczynam si\u0119 \u017ale czu\u0107 i ca\u0142e popo\u0142udnie mija z silnym b\u00f3lem g\u0142owy. Lekka ulga przychodzi dopiero wieczorem po d\u0142u\u017cszym odpoczynku.<\/p>\n Lobuche \/ wysoko\u015b\u0107 5000m n.p.m. ju\u017c tu\u017c tu\u017c : )) <\/p>\n Dzie\u0144 8<\/strong><\/p>\n Lobuche (4910m n.p.m.) \u2013 Gorakshep (5180m n.p.m.)<\/strong><\/p>\n Startujemy o godzinie 7:30. W planach jest doj\u015bcie do Gorakshep \u2013 ma\u0142ej osady na wysoko\u015bci 5180m n.p.m. i potem doj\u015bcie do Everest Base Camp na 5384m n.p.m. Pocz\u0105tkowo my\u015bla\u0142em, \u017ce 6km do EBC i 3-kilometrowy powr\u00f3t na noc do Gorakshep jest planem realnym. Okaza\u0142o si\u0119 jednak, \u017ce nie sz\u0142o si\u0119 dzi\u015b dobrze. Odcinek z Lobuche do Gorakshep mimo, \u017ce d\u0142ugo\u015bci zaledwie 3-3,5km to bogaty jest w liczne podej\u015bcia. Co si\u0119 podejdzie to zaraz trzeba schodzi\u0107 w d\u00f3\u0142 i tak ca\u0142y czas. Odnosz\u0119 wra\u017cenie, \u017ce nic nie zdobywamy wysoko\u015bci. Du\u017ca ju\u017c wysoko\u015b\u0107, niemoc w nogach i wi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 ludzi na szlaku ni\u017c na wcze\u015bniejszych odcinkach trasy sprawiaj\u0105 \u017ce w \u017caden spos\u00f3b nie idzie przyspieszy\u0107. Momentami tworz\u0105ce si\u0119 korki mocno spowalniaj\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119.<\/p>\n Wczesny poranek \/ wyj\u015bcie z Lobuche<\/em><\/span><\/p>\n Lobuche – Gorakshep<\/em><\/span><\/p>\n Do Gorakshep docieramy przed 11:00 troch\u0119 zrezygnowani, \u017ce dalsza w\u0119dr\u00f3wka do EBC mo\u017ce by\u0107 zbyt p\u00f3\u017ana. Tym bardziej, \u017ce na posi\u0142ek schodzi nam jeszcze prawie godzina i poma\u0142u nastaje po\u0142udnie. Najlepsza, cz\u0119sto bezwietrzna pogoda jest w\u0142a\u015bnie wczesnym rankiem st\u0105d p\u00f3\u017ane wyj\u015bcia na ten fina\u0142owy, ale jak\u017ce nieprzewidywalny odcinek drogi s\u0105 zawsze ryzykowne. Postanawiamy wi\u0119c zostawi\u0107 doj\u015bcie do EBC na jutrzejszy poranek, a dzi\u015b wspi\u0105\u0107 si\u0119 na pobliski szczyt Kala Patthar mierz\u0105cy 5648m n.p.m., oczywi\u015bcie je\u015bli si\u0142y pozwol\u0105. Tego dnia najsilniejsza jest Gosia poniewa\u017c tylko ona wchodzi na szczyt i mo\u017ce podziwia\u0107 panoram\u0119 ca\u0142ego otaczaj\u0105cego rejonu. Z wierzcho\u0142ka widzi r\u00f3wnie\u017c najwi\u0119ksz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 Everestu, kt\u00f3ry ods\u0142oni\u0142 si\u0119 bardziej zza masywnego Nuptse. Rafa\u0142owi brak\u0142o bardzo niewiele, bo oko\u0142o 100m przewy\u017cszenia, ale jak sam m\u00f3wi\u0142 nie by\u0142 w stanie tego dnia zrobi\u0107 w g\u00f3r\u0119 ani jednego kroku wi\u0119cej. Ja natomiast poprzesta\u0142em na wysoko\u015bci 5350m n.p.m. delektuj\u0105c si\u0119 prawie godzin\u0119 nieziemskim widokiem na Pumori, Everest, Nuptse oraz ogromny lodowiec Khumbu. Samopoczucie nie pozwoli\u0142o mi wykrzesa\u0107 z siebie wi\u0119cej si\u0142.<\/p>\n Gorakshep w dole, po lewej Kala Patthar, na dalszym planie Pumori<\/em><\/span><\/p>\n Po \u015brodku na dalszym planie Mount Everest<\/em><\/span><\/p>\n W Gorakshep jest bardzo zimno, naprawd\u0119 zimno. Wszystko co jest na wierzchu szybko lodowacieje. W nocy temperatura spada do minus 10 stopni. Ci\u0119\u017cko zorganizowa\u0107 sobie popo\u0142udnie i wiecz\u00f3r. Przesiadujemy w jadalni naszej lod\u017cy tak d\u0142ugo jak si\u0119 da. Jemy, popijamy ciep\u0142\u0105 herbat\u0119. Wszystko po to, aby jako\u015b si\u0119 ogrza\u0107. Nie ma tu \u017cadnych ciekawszych rzeczy do robienia. Nie ma innych zaj\u0119\u0107 ni\u017c siedzenie przy posi\u0142ku, notatkach lub u\u0142o\u017cenie si\u0119 w \u015bpiworach i czekanie do rana. Sen na tej wysoko\u015bci jest niestety szarpany, a noc d\u0142u\u017cy si\u0119 niemi\u0142osiernie. S\u0142ysz\u0119 wszystko co si\u0119 wok\u00f3\u0142 dzieje nie mog\u0105c twardo zasn\u0105\u0107. Nie pomaga r\u00f3wnie\u017c m\u0119tlik w g\u0142owie i ogrom my\u015bli \u2026 jeste\u015bmy ju\u017c prawie u celu \u2026 ju\u017c prawie : ))<\/p>\n Koniec dnia \/ pocz\u0105tek mro\u017anej nocy<\/span><\/em><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 9<\/strong><\/p>\n Gorakshep (5180m n.p.m.) \u2013 EVEREST Base Camp (5384m n.p.m.) \u2013 Gorakshep (5180m n.p.m.) \u2013 Lobuche (4910m n.p.m.)<\/strong><\/p>\n Dzi\u015b ten dzie\u0144 kiedy zamierzamy osi\u0105gn\u0105\u0107 najdalszy punkt trasy i g\u0142\u00f3wny cel wyprawy – Everest Base Camp. Dzisiejszy nocleg w Gorakshep by\u0142 bardzo skromny, w pokoju bez okien i dziwnym, st\u0119ch\u0142ym zapachem. Ko\u0142dry nie by\u0142y prane ze 3 sezony \u2013 jak nie wi\u0119cej. Sen bardzo s\u0142aby, a do tego od 4:30 nad ranem s\u0142ycha\u0107 wszechobecne g\u0142osy turyst\u00f3w szykuj\u0105cych si\u0119 do wyj\u015bcia w tras\u0119. M\u0119cz\u0119 si\u0119 le\u017c\u0105c i czekaj\u0105c na godzin\u0119 pobudki. Wstajemy oko\u0142o godziny 6:30 z wielk\u0105 niech\u0119ci\u0105. Temperatura nie rozpieszcza \u2013 jest bardzo zimno. W nocy temperatura musia\u0142a by\u0107 mocno minusowa bo czu\u0107 przeszywaj\u0105cy ch\u0142\u00f3d. Po trudnym \u015bniadaniu – kiedy doskwiera brak apetytu \u2013 oko\u0142o godziny 7:30 ruszamy w drog\u0119.<\/p>\n Everest Base Camp\u00a0 5384m n.p.m.<\/em><\/span><\/p>\n Everest Base Camp\u00a0 5384m n.p.m.<\/em><\/span><\/p>\n Do bazy pod Everestem jest podobno oko\u0142o 3km, ale nie s\u0105 to \u0142atwe kilometry. Najprzyjemniejszy jest pierwszy kilometr kiedy trasa \u0142agodnie i prosto pnie si\u0119 do g\u00f3ry po dobrej nawierzchni. P\u00f3\u017aniej zaczyna si\u0119 ci\u0105g\u0142e kluczenie mi\u0119dzy ska\u0142ami trawersuj\u0105c osuwiska skalne na przemian id\u0105c raz w g\u00f3r\u0119, raz w d\u00f3\u0142. Niemi\u0142osiernie ci\u0105gnie si\u0119 ta droga. Teoretycznie wida\u0107 cel dzisiejszej w\u0119dr\u00f3wki, ale jako\u015b drogi nie ubywa. Nie czuj\u0119 komfortu, bo wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 szlaku wiedzie nieregularnymi osuwiskami, a wisz\u0105ce nad g\u0142ow\u0105 mniejsze i wi\u0119ksze bloki skalne nie daj\u0105 mi spokoju. Jestem jako\u015b spi\u0119ty i skupiam si\u0119 tylko na tym, by nie zgubi\u0107 szlaku. Momentami trudno zgadn\u0105\u0107, kt\u00f3r\u0119dy trzeba i\u015b\u0107. Pod koniec szlaku trasa wiedzie grani\u0105 wypi\u0119trzonego wzniesienia, z kt\u00f3rego to finalnie trzeba sporo zej\u015b\u0107 do oznakowanego bloku skalnego symbolizuj\u0105cego miejsce bazy wypadowej wspinaczy marz\u0105cych o zdobyciu Mount Everestu czy te\u017c Lhotse. Jest absolutna cisza. Nie ma wiatru. Cisz\u0119 przerywaj\u0105 tylko od czasu do czasu charakterystyczne trzaski przypominaj\u0105ce o tym, \u017ce stoimy w tej chwili na pracuj\u0105cym ca\u0142y czas lodowcu Khumbu. Celebruj\u0119 ten moment w ciszy rozgl\u0105daj\u0105c si\u0119 wok\u00f3\u0142 jakbym chcia\u0142 te pi\u0119kne chwile, te pi\u0119kne obrazy sfotografowa\u0107 wzrokiem i zarejestrowa\u0107 w g\u0142owie na wieczno\u015b\u0107. Nie pami\u0119tam o czym w\u00f3wczas my\u015bla\u0142em, ale chyba o niczym. Cieszy\u0142em si\u0119 chwil\u0105. Cieszy\u0142em si\u0119, \u017ce jedno z moich dzieci\u0119cych marze\u0144 o zobaczeniu najwy\u017cszej g\u00f3ry \u015bwiata w\u0142a\u015bnie si\u0119 spe\u0142nia.<\/p>\n Everest Base Camp\u00a0 5384m n.p.m.<\/em><\/span><\/p>\n Everest Base Camp\u00a0 5384m n.p.m.<\/em><\/span><\/p>\n Po pami\u0105tkowych zdj\u0119ciach podchodzimy spowrotem na gra\u0144 gdzie zostawili\u015bmy nasze ci\u0119\u017ckie plecaki. Upojeni sukcesem dotarcia do EBC t\u0105 sam\u0105 tras\u0105 wracamy do Gorakshep. Droga strasznie si\u0119 d\u0142u\u017cy, a jedyn\u0105 pozytywn\u0105 rzecz\u0105 tego brzydkiego odcinka jest widok ci\u0105gn\u0105cego si\u0119 po horyzont lodowca i ogromnej, majestatycznej \u015bciany Nuptse. Nie spos\u00f3b zapomnie\u0107 tego widoku. G\u0142odni i zm\u0119czeni oko\u0142o 11:30 wracamy do wioski. To by\u0142 dobry pomys\u0142, aby zrobi\u0107 t\u0105 tras\u0119 od rana. Mieli\u015bmy pi\u0119kn\u0105 i stabiln\u0105 pogod\u0119 gwarantuj\u0105c\u0105 bezpiecze\u0144stwo na szlaku. Przed zej\u015bciem do Lobuche jemy pyszn\u0105 zup\u0119 pomidorow\u0105 z ry\u017cem. Poniewa\u017c wsz\u0119dzie serwuj\u0105 zup\u0119 pomidorow\u0105 bez niczego wpadli\u015bmy na pomys\u0142, aby zamawia\u0107 r\u00f3wnie\u017c sam ry\u017c i dodawa\u0107 go do zupy. Jest zdecydowanie lepsza i bardziej syta.<\/p>\n Everest Base Camp\u00a0 5384m n.p.m.<\/em><\/span><\/p>\n Najedzeni ruszamy do Lobuche, aby zej\u015b\u0107 na nocleg na wysoko\u015b\u0107 4900m n.p.m. Nie idzie mi si\u0119 dobrze. Nogi nie nios\u0105. Czuj\u0119 ju\u017c chyba ten dziewi\u0105ty dzie\u0144 w\u0119dr\u00f3wki – zar\u00f3wno fizycznie jak i psychicznie. Mam wra\u017cenie, \u017ce przez wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 trasy nie obni\u017camy wysoko\u015bci. Dopiero osi\u0105gni\u0119cie punktu zwanego Lobuche Pass sprawia, \u017ce schodzimy mocno w d\u00f3\u0142. Dalej pozostaje nam ju\u017c d\u0142uga prosta delikatnie opadaj\u0105ca w stron\u0119 docelowej wioski. Po godzinie 15:00 jeste\u015bmy u celu dosy\u0107 zmarnowani. Tylko po Rafale nie wida\u0107 dzisiejszej d\u0142ugiej w\u0119dr\u00f3wki. Nie wiem sk\u0105d on czerpie t\u0105 energi\u0119. D\u0142ugi dzie\u0144 na wysoko\u015bciach znacznie powy\u017cej 5000m n.p.m., emocje zwi\u0105zane z osi\u0105gni\u0119ciem celu naszej wyprawy oraz braki kondycyjne sprawiaj\u0105, \u017ce ciesz\u0119 si\u0119 na popo\u0142udniowy odpoczynek jak nigdy wcze\u015bniej. Marz\u0119 o dobrym jedzeniu i pysznej herbacie. To by\u0142 wspania\u0142y dzie\u0144!<\/p>\n Everest Base Camp\u00a0 5384m n.p.m.<\/em><\/span><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 10<\/strong><\/p>\n Lobuche (4910m n.p.m.) \u2013 Pangboche (3930m n.p.m.)<\/strong><\/p>\n Czas ucieka\u0107 z tego nieprzyjemnego rejonu. W nocy czu\u0107 przeszywaj\u0105cy ch\u0142\u00f3d. \u015api\u0105c w \u015bpiworze i pod ko\u0142dr\u0105 nie jest najgorzej, ale ka\u017cde wyj\u015bcie \u2013 cho\u0107by do toalety \u2013 jest walk\u0105 ze samym sob\u0105. Poranne pakowanie i przebieranie te\u017c trzeba robi\u0107 szybko aby z\u0142apa\u0107 komfort termiczny w kurtce puchowej i kilku warstwach ubra\u0144. Dzi\u015b ruszamy p\u00f3\u017ano, bo oko\u0142o 10:30. Zanim wychodzimy z wioski wchodzimy jeszcze na s\u0105siednie wzg\u00f3rze popatrze\u0107 na okolic\u0119 z innej perspektywy. Planujemy dzi\u015b dotrze\u0107 do Pangboche (3930m n.p.m.), w kt\u00f3rym byli\u015bmy ju\u017c id\u0105c kilka dni temu.<\/p>\n Lodowiec Khumbu<\/em><\/span><\/p>\n Lobuche – Pangboche<\/span><\/em><\/p>\n Idzie si\u0119 dobrze bo znacznie wi\u0119cej jest zej\u015b\u0107 ni\u017c podej\u015b\u0107. Ostre i d\u0142ugie podej\u015bcie ko\u0142o osady Dukla \u2013 kt\u00f3re kilka dni temu da\u0142o nam ostro w ko\u015b\u0107 \u2013 teraz daje radoch\u0119 przy schodzeniu. Obserwuj\u0105c zm\u0119czone twarze wchodz\u0105cych przypomina mi si\u0119 moja w\u0142asna twarz jeszcze niedawno w tym samym miejscu. Za tym zej\u015bciem przechodzimy przez rzek\u0119 i kierujemy si\u0119 ma\u0142ym w\u0105wozem w kierunku rozleg\u0142ej doliny, na ko\u0144cu kt\u00f3rej znajduje si\u0119 wioska Pheriche. Ca\u0142y czas delikatnie schodzimy w d\u00f3\u0142, d\u0142ugo i mozolnie. Widzimy Pheriche, ale jakby w og\u00f3le si\u0119 nie przybli\u017ca\u0142o. My\u015bl\u0119, \u017ce po dobrej godzinie w dolinie otoczonej wysokimi g\u00f3rami docieramy do wioski. G\u0142odni, posilamy si\u0119 standardowo zup\u0105 pomidorow\u0105, ry\u017cem i piero\u017ckami momo, kt\u00f3re smakuj\u0105 pierwszorz\u0119dnie.<\/p>\n Miejsce upami\u0119tniaj\u0105ce s\u0142awnych wspinaczy, kt\u00f3rzy stracili \u017cycie w tym regionie<\/em><\/span><\/p>\n Miejsce upami\u0119tniaj\u0105ce s\u0142awnych wspinaczy, kt\u00f3rzy stracili \u017cycie w tym regionie<\/span><\/em><\/p>\n Ruszamy dalej. Do Pangboche zosta\u0142o jakie\u015b 7km o czym informuje znak. Ten odcinek trasy jest r\u00f3wnie pi\u0119kny jak pozosta\u0142e. Wok\u00f3\u0142 ogromne g\u00f3ry, rozleg\u0142e doliny, a ich rozmiary s\u0105 nie do por\u00f3wnania z \u017cadnym innym miejscem na \u015bwiecie. Czuj\u0119 si\u0119 male\u0144ki w tej niesamowitej ale te\u017c bezwzgl\u0119dnej przyrodzie Himalaj\u00f3w. Najpierw mamy mocne podej\u015bcie, by potem wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 trasy wiod\u0142a lekko w d\u00f3\u0142 prawym zboczem wzgl\u0119dem p\u0142yn\u0105cej wartkim nurtem rzeki, gdzie\u015b tam daleko w dole. Coraz wi\u0119cej drzew i krzew\u00f3w porasta okoliczne zbocza informuj\u0105c tym samym o tym, \u017ce obni\u017camy wysoko\u015b\u0107. Jesienne barwy \u2013 coraz cz\u0119\u015bciej widoczne \u2013 przypominaj\u0105 o zbli\u017caj\u0105cym si\u0119 powoli sezonie zimowym w Himalajach. Jest bardzo malowniczo.<\/p>\n D\u0142ugi, ale przepi\u0119kny dzie\u0144 na trasie Lobuche – Pangboche<\/em><\/span><\/p>\n Daleko w dolinie wioska Pheriche<\/em><\/span><\/p>\n W okolicach godziny 16:00 nasza w\u0119dr\u00f3wka dobiega ko\u0144ca osi\u0105gaj\u0105c Pangboche. Znajdujemy fajn\u0105 lod\u017c\u0119 na nocleg, w dobrym \u2013 jak na Nepal \u2013 standardzie, wiedz\u0105c \u017ce chcemy tu zosta\u0107 na dwie noce. Zrobili\u015bmy d\u0142ugi dystans i czuj\u0119 satysfakcj\u0119 z dzisiejszej w\u0119dr\u00f3wki. W jakim\u015b stopniu czuj\u0119 ulg\u0119, \u017ce zeszli\u015bmy kilometr ni\u017cej i znacznie zmniejszyli\u015bmy ryzyko choroby wysoko\u015bciowej. Nasze organizmy dobrze si\u0119 zaaklimatyzowa\u0142y jednak mo\u017cliwo\u015b\u0107 zachorowania na wy\u017cszych wysoko\u015bciach jest zawsze mo\u017cliwa. Ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce powa\u017cniejsze problemy nas omin\u0119\u0142y.<\/p>\n Blisko Pangboche<\/em><\/span><\/p>\n <\/p>\n Dzie\u0144 11<\/strong><\/p>\n Pangboche (3930m n.p.m.) \u2013 Ama Dablam Base Camp (4600m n.p.m.) \u2013 Pangboche (3930m n.p.m.)<\/strong><\/p>\n Wracaj\u0105c do Lukli mamy ma\u0142y zapas czasowy wi\u0119c postanawiamy zrobi\u0107 dodatkowy trekking pod baz\u0119 s\u0142ynnego w tym regionie szczytu Ama Dablam (6812m n.p.m.). Szlak zaczyna si\u0119 w Pangboche, w kt\u00f3rym pojawili\u015bmy si\u0119 ju\u017c wczoraj. Ta kultowa i charakterystyczna kszta\u0142tem g\u00f3ra przyci\u0105ga rzesz\u0119 wspinaczy sprawdzaj\u0105cych si\u0119 na wy\u017cszych wysoko\u015bciach, a mnie od zawsze ciekawi\u0142a i przyci\u0105ga\u0142a. Ch\u0119\u0107 zobaczenia jej z bliska \u2013 z jej bazy wypadowej \u2013 by\u0142a wystarczaj\u0105c\u0105 motywacj\u0105 do 12-kilometrowej w\u0119dr\u00f3wki, licz\u0105c w obie strony.<\/p>\n Szlak do Ama Dablam Base Camp<\/span><\/em><\/span><\/p>\n Szlak do Ama Dablam Base Camp<\/em><\/span><\/p>\n Doj\u015bcie do Ama Dablam BC jest wymagaj\u0105ce. W zasadzie na ca\u0142ym odcinku (wyj\u0105tkiem jest zej\u015bcie z wioski do przej\u015bcia przez rzek\u0119) trasa prowadzi pod g\u00f3r\u0119, non stop pod g\u00f3r\u0119. Wzgl\u0119dem Pangboche baza Ama Dablam po\u0142o\u017cona jest 700m wy\u017cej. Nie ukrywam, \u017ce ci\u0105g\u0142e podej\u015bcie da\u0142o mi w ko\u015b\u0107, a wej\u015bcie na ka\u017cde kolejne po\u015brednie wzniesienie ukazywa\u0142o obraz nast\u0119pnego wierzcho\u0142ka do pokonania. Po 2,5 godzinach ci\u0105g\u0142ej wspinaczki w ko\u0144cu docieram do celu. Nie mog\u0119 wyj\u015b\u0107 z podziwu jak zagospodarowana jest powierzchnia pod Ama Dablam. Du\u017ce \u201eosiedle\u201d namiot\u00f3w r\u00f3\u017cnych agencji wspinaczkowych zajmuj\u0105 ca\u0142\u0105 powierzchni\u0119 bazy. Nawet jest miejsce na boisko do siatk\u00f3wki. Profesjonalna infrastruktura dla ludzi z marzeniami o zdobyciu Ama Dablam.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221018_212928-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221019_042804-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221019_060208-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221019_111244-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221019_124151-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221019_143701-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221020_084501-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221020_093619-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221020_113109-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221020_120102-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221020_125339-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221020_130029-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221020_174340-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221021_072540-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221021_083959-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221021_101159-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221021_104546-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221021_103531-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221021_113838-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221021_114445-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221022_075005-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221022_081709-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221022_090206-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221022_091807-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221022_125812-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221022_125912-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221022_145918-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221023_084758-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221023_102520-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221023_105531-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221023_111301-scaled.jpg\")
<\/p>\n
\n<\/em><\/span><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221023_115613-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221024_082240-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221024_083908-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221024_100200-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221024_120635-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221024_095156-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221024_100725-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221024_173310-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221025_074954-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221025_084103-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221025_084615-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221025_092405-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221025_112031-scaled.jpg\")
<\/p>\n
\n<\/em><\/span><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221025_111835-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221025_142946-scaled.jpg\")
<\/p>\n
\n<\/em><\/span><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221026_072358-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221026_081256-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221026_102020-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221026_115500-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221026_171341-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221027_084534-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221027_093202-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221027_094113-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221027_094403-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221027_093900-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221027_094705-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221028_085006-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221028_085402-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221028_100820-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221028_101054-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221028_101859-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221028_114307-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221028_145731-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221029_093555-scaled.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/onelifemanyways.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20221029_105500-scaled.jpg\")
<\/p>\n